Sin título-1En el proceso de formación académico el estrés se vuelve parte de la vida del estudiante. Cualquier alumno que se preocupa por sus notas y un buen rendimiento se inquieta excesivamente por la presentación de sus talleres, sus exposiciones y exámenes; siendo la carga académica un desencadenante el cual se ve reflejado en su forma de actuar. El estrés existe por un motivo y eres tú quién elige si quieres que te afecte negativamente o que te ayude en el proceso formativo.

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